Lijnzaad helpt je lichaam om voedingsstoffen gemakkelijk op te nemen. Lijnzaad, dat een structuur heeft die de spijsvertering vergemakkelijkt dankzij het hoge vezelgehalte, is effectief voor een comfortabel slaapproces. Omdat het helpt bij het verwijderen van gifstoffen die een opgeblazen gevoel in het menselijk lichaam veroorzaken, heeft het ook voordelen bij het verlichten van constipatie.

Lijnzaad, dat de huid voedt met zijn essentiële vetzuren, wordt gebruikt bij de behandeling van rimpels en vertraagt ​​veroudering. In die zin is het een van de meest geprefereerde oliën van diegenen die een gladde en tijdbestendige huid willen hebben.

Dankzij het kalmerende effect op de zenuwen minimaliseert dit zaad, dat ook goed is voor de stemming, zenuwbeschadiging. In die zin speelt het een actieve rol bij de behandeling van aandoeningen zoals gevoelloosheid en tintelingen.